Correr en Madrid sin salir de la ciudad

Madrid es una ciudad ideal para el running gracias a sus parques y al carril de Madrid Río. Tanto si empiezas como si buscas kilómetros, hay un circuito para ti.

El Retiro

El parque más emblemático ofrece un anillo de unos 4 km con sombra y firme cómodo, perfecto para entrenamientos suaves a primera hora.

Madrid Río

Más de 10 km llanos junto al Manzanares, sin tráfico y con fuentes para hidratarte. Ideal para tiradas largas y para rodar al atardecer.

Casa de Campo

El pulmón verde más grande de la ciudad, con desniveles y caminos de tierra para quienes buscan trail urbano.

Recuerda hidratarte bien en verano y evitar las horas centrales de calor.